阅读就像一个人的呼吸，即使不喜欢也不能不做。

生活的刁难，并不是要你变得气急败坏，而是要你变得更加从容。

人往前走，苦才会往后退。

一个人要吃点生活的苦头，才能感受到平凡日子的甜。

让每天的坏心情在睡前清零。

日出东海落西山，愁也一天，喜也一天。遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。

我们终此一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己。

我爬得越高，眼前的风景便愈发迷人。

情绪是一把枪，当我们扣动情绪的扳机，枪口其实是对准了自己。