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附录：

1、一个关于身材的冷知识：减肥再成功的人，坐下来之后，多多少少都会有小肚子，大腿根也会有肉，不信你找个人捏捏看~

2、马甲线、人鱼线、直角肩等的出现，离不开发力和拍摄角度、光线的配合，你在网上看到的“神图”，大部分都是“硬拗”或者P的。

3、营养、睡眠不足、心情不佳的情况下，做过多的运动会给身体带来负担，太累的时候，还是歇歇吧。

4、外表的确重要，但它并不足以概括一个人的全部，它是一个部分，是一个片面，仅此而已，相比那些漂亮和瘦到近乎完美的人，理性善待自己的人更可贵。

5、身体不仅是一种只能被欣赏却毫无用处的存在，它拥有触觉痛觉，它承载我们的悲欢离合，它让你能远行，让你能去感知这个世界。不要为了达到别人口中的美的标准而让渡身体的其他权利，别忘了，健康舒适才是身体本该有的样子。

6、别随便去评价别人的身材，嘲笑别人的外貌，是最暴露自己浅薄的行为，管好你自己！